Superpotraviny

Superpotraviny se staly moderním pojmem, ze kterého ale nemusíte mít vůbec strach. Jedná se o marketingové označení potravin, které obsahují vysoký podíl tělu prospěšných vitamínů a minerálů. Mezi super potraviny se řadí borůvky, červená řepa, semínka, ořechy, luštěniny nebo například některé druhy exotického ovoce. Jak sami vidíte – pod tímto pojmem se ukrývají samé zdravé potraviny, které byste měli mít ve svém každodenním jídelníčku.

Kategorie